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木瓜和牛奶,加在一起啥功效就不用多说了吧
1/7 木瓜半个,挖去瓤
2/7 吉利丁片冷水中泡软
3/7 牛奶小火煮开
4/7 加入适量糖和泡软的吉利丁片煮融化,关火冷却
5/7 木瓜固定一下,到时候放冰箱方便
6/7 冷却的牛奶倒入木瓜中,放冰箱冷藏几个小时
7/7 夏天吃的时候切块,美美的又凉快