木耳山药炒鸡胸肉

做法 将做法保存到手机

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  1/13 蒜切末备用

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  2/13 把山药焯一下水，老出过凉备用

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  3/13 在把木耳和青豆焯一下水，捞出过凉

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  4/13 鸡胸肉切片备用

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  5/13 泡好的木耳和青豆

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  6/13 锅烧热

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  7/13 放入蒜末爆香翻

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  8/13 加入鸡肉和山药

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  9/13 翻炒均匀

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  10/13 放入木耳和青豆翻炒均匀

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  11/13 加入一小勺盐

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  12/13 加入一小勺鸡精翻炒均匀即可

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  13/13 炒好的木耳山药鸡胸肉

小贴士

山药不要焯时间太长，影响口感，不清脆了。

作者: 我们白着呢QQ

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