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“人面桃花相映红”就是用桃花来形容少女的容颜，桃花适合偏于寒性的人，适合补气血，桃花味甘，辛，性微温，有活血，利水通便等功效，而且桃花里面的山中萘酚有较好的美容护肤作用，也可以改善血液循环，对防治皮肤干燥，粗糙及皱纹等有效。 雪燕是一种新型滋补养品，虽似燕窝更胜燕窝，雪燕具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，不仅能抑制身体脂肪堆积，还能促进肠胃蠕动，帮助脂肪，宿便更快排出，雪燕也是天然的玻尿酸，以印度雪燕为最佳
15分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/8 睡前将雪燕泡好，雪燕建议一般泡发10个小时左右
2/8 这是昨天晚上泡好的雪燕，晶莹剔透
3/8 养生壶里烧热水放进去干桃花煮8分钟左右，这里也可以用火煮，煮好后将桃花过滤出来
4/8 将泡好的雪燕放进炖盅里，然后将上图煮好的桃花水也倒进炖盅里，水要高于雪燕一点点，然后放进红枣，然后给锅里放上水将炖盅放在锅里，就跟蒸鸡蛋羹一样，这样炖20分钟左右
5/8 炖20分钟后把冰糖放进去，在炖10分钟左右然后把枸杞放进去在焖5分钟，然后就可以出锅啦，
6/8 然后给漂亮的碗里放两朵鲜桃花，把炖盅里的雪燕倒进放有鲜桃花的碗里
7/8 然后在放两朵鲜桃花做装饰就好
8/8 这样就可以开吃啦
