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紫米三明治
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紫米三明治

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紫米味甘、性温;有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。

作者: 尖尖实验室
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类面食
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备食材。紫米饭要提前做好哦,按照常规煮米饭的程序做好就可以了。做好可以加少许白糖增加口味,也可以不加,看个人喜好哦

    1/8 准备食材。紫米饭要提前做好哦,按照常规煮米饭的程序做好就可以了。做好可以加少许白糖增加口味,也可以不加,看个人喜好哦

  • 吐司片放入微波炉,用中火加入30秒

    2/8 吐司片放入微波炉,用中火加入30秒

  • 加热好,取一片吐司,放好紫米饭

    3/8 加热好,取一片吐司,放好紫米饭

  • 取另外一片盖上去铺好

    4/8 取另外一片盖上去铺好

  • 用口袋三明治模具压好

    5/8 用口袋三明治模具压好

  • 切成你喜欢的大小即可

    6/8 切成你喜欢的大小即可

  • 成品

    7/8 成品

  • 成品

    8/8 成品

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