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八个月后宝宝辅食牛肉松～
32分钟
家常味
中级
其他
煮
其他
1/8 牛里脊肉切小块，我用的是小黄瓜条，肉嫩。
2/8 土豆切块，葱切段，姜切片备用
3/8 把所有的食材一起放到锅中（用砂锅最好）大火烧开，小火炖煮3小时。
4/8 牛肉煮好后捞出晾一会儿。
5/8 用手撕碎，仅可以撕的碎一点儿，抓的松散一点。
6/8 把牛肉装到保鲜袋中，用擀面杖来回压，打散（这一步是起松的关键）。
7/8 打撒后放入锅中小火翻炒20分钟左右，炒干水分，用铲子来回翻炒均匀。
8/8 炒干水分后，放入搅拌机中搅碎，搅碎到宝宝可以接受的范围即可
一定要用手把煮熟的牛肉抓碎。擀面杖压的时候要来回按压，敲打。
