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爱生活，爱美食。厨艺的最高境界就是传递心与心之间的美味，让人尝到幸福的味道……
15分钟
家常味
初级
主食
煎
西餐
1/3 将切好的牛肉撒上适量黑胡椒粉 用锤子两面垂松，再撒上些许盐，倒入适量料酒腌制30分钟
2/3 意面提前煮好，放入冰箱盖上保鲜膜冷藏五个小时以上备用
3/3 热锅下入黄油花生油适量 待油温7成热下入牛排单面煎两分钟翻面 两分钟 煎的时长根据个人口感和牛排厚薄自己把握哈 煎好后牛排起锅放置盘中 放入洋葱青红椒 鱿鱼圈等佐料翻炒至七成熟加入煮好的意面 加入适量盐调味 就可以起锅装盘 热锅再加入适量黑胡椒汁 倒在牛排上即可
