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简单美味有营养
1/3 备齐料后起锅烧水
2/3 水要开的时候放入海参丁,把火关到最小下入蛋液
3/3 关火放入葱花和香菜,盐等调料出锅。
海参是熟的,开锅下入,避免大火长时间煮,海参热缩冷胀,长时间煮会缩小。下蛋液的时候关到最小火,避免大火冲散蛋花并使汤变混。