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土豆是我们常见的一种家常小菜,很多人都喜欢吃,特别是小朋友
1/11 所有材料洗净
2/11 红尖椒切丝,大蒜拍碎,葱切断
3/11 土豆去皮切丝泡水,泡水可以让淀粉析出,这样口感比较爽脆
4/11 锅里放油,爆香大蒜
5/11 加入辣椒丝
6/11 加入土豆丝大火翻炒均匀
7/11 加适量盐炒均匀
8/11 加入葱段,喜欢酸辣土豆丝的可以加些醋
9/11 加适量生抽调味
10/11 出锅装盘
11/11 脆脆的,一盘土豆丝可以吃两碗饭
土豆的淀粉含量较大,切丝后泡水可以让淀粉析出,这样口感比较爽脆
同时去除了土豆多余的淀粉,减少热量,更加健康
翻炒过程中淋些水,以防土豆丝炒干、炒老