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茄子蒸粉丝
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茄子蒸粉丝

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今天给大家分享一道茄子蒸粉丝的做法,简单好吃,还下饭,茄子,不煮,不油炸,搭配粉丝一起蒸,粉丝吸收了调料,吃起来软绵绵的,茄子具有保护心血管、增强毛细血管韧性、防止血管破裂,有降低血压、延缓衰老等功效

作者: 紫菱夜雨
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 粉丝放到温水里面泡软

    1/10 粉丝放到温水里面泡软

  • 小葱蒜,胡萝卜分别切好

    2/10 小葱蒜,胡萝卜分别切好

  • 取一个小碗,放入豆瓣酱,生抽,蚝油,姜粉,白芝麻,加少许水搅拌均匀

    3/10 取一个小碗,放入豆瓣酱,生抽,蚝油,姜粉,白芝麻,加少许水搅拌均匀

  • 泡好的粉丝放到盘内

    4/10 泡好的粉丝放到盘内

  • 茄子清洗干净,切条,放盆内,加入一勺盐,腌制十分钟

    5/10 茄子清洗干净,切条,放盆内,加入一勺盐,腌制十分钟

  • 腌好的茄子挤掉水分,放入平底锅内煎软

    6/10 腌好的茄子挤掉水分,放入平底锅内煎软

  • 煎好的茄子放到盘内

    7/10 煎好的茄子放到盘内

  • 撒上蒜末和胡萝卜

    8/10 撒上蒜末和胡萝卜

  • 上锅蒸15分钟

    9/10 上锅蒸15分钟

  • 蒸好后取出,淋上芝麻油,撒上葱花即可

    10/10 蒸好后取出,淋上芝麻油,撒上葱花即可

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