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孩子吃了营养卫生又健康!

1/13 鸡胸肉洗净切条

2/13 放入绞肉机绞成肉泥

3/13 加入盐,鸡精,胡椒粉,生抽,淀粉,料酒,蛋清一个,葱碎姜末适量

4/13 搅拌上劲

5/13 锅中加入适量清水,姜两片

6/13 大火烧开转小火,虎口挤出肉丸,下入锅中

7/13 下入肉丸大锅烧开撇去浮沫

8/13 大锅煮两到三分钟捞出备用

9/13 青菜洗净,香菇,胡萝卜改刀,平菇撕条备用

10/13 锅内放水,下入肉丸,香菇,平菇,大火烧开

11/13 水开,放入面条,适量的盐,胡椒粉,鸡精

12/13 煮至面条熟透,放入胡萝卜,青菜

13/13 盛出装盘

