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清热润肺,化痰止咳,*养生。对咽喉炎,咳嗽等症状有一定的效果。
1/7 用盐把柠檬外皮清洗干净,晾干水分,去头尾,切成薄片,去掉里面的籽。
2/7 放人炖锅,一层柠檬一层老冰糖。
3/7 川贝打成粉铺在最上面(药房可以帮打粉,我的是自己捣碎的)
4/7 上锅开炖(整个过程炖盅里不要加一滴水),炖上15小时以上。我自己是炖了18小时左右。
5/7 炖好后可以稍稍收汁,慢火,然后不停搅拌,整个过程约45分钟左右。
6/7 待冷却后装瓶,放入冰箱保存。
7/7 喉咙不适的时候二勺冲水喝,可以缓解。