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这个菜谱的话，主要就是用剩下的一些饭和时令蔬菜
1/5 准备蔬菜，火腿，冬瓜，青椒，葱姜蒜等，
2/5 翻炒，3分钟，出锅。
3/5 准备锡箔纸盒，等候米饭出锅，
4/5 准备米饭，芝士
5/5 焗饭，烤箱烤10分钟，成品。
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