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家庭焖鱼
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家庭焖鱼

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独家 · 24.2万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名1253

营养实惠

作者: 时光流失的记忆
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型五香
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 将鱼洗净

    1/10 将鱼洗净

  • 把大葱、姜洗净切好,红辣椒洗净切丝,大蒜切末

    2/10 把大葱、姜洗净切好,红辣椒洗净切丝,大蒜切末

  • 件煎至两面金黄

    3/10 件煎至两面金黄

  • 另外油锅加葱、姜、炒出香味,加点红烧酱油

    4/10 另外油锅加葱、姜、炒出香味,加点红烧酱油

  • 加黄豆酱和豆瓣酱炒出香味,一定要炒出酱香味,加红烧酱油

    5/10 加黄豆酱和豆瓣酱炒出香味,一定要炒出酱香味,加红烧酱油

  • 加热水下入煎过的鲫鱼水漫过鲫鱼

    6/10 加热水下入煎过的鲫鱼水漫过鲫鱼

  • 大火烧开后,加锅盖转中小火烧至汤汁过半加料酒炖至15分钟

    7/10 大火烧开后,加锅盖转中小火烧至汤汁过半加料酒炖至15分钟

  • 加盐

    8/10 加盐

  • 加入红椒丝、大蒜、大葱丝,在锅内焖上1分钟,好让这些食材散发出香味出来

    9/10 加入红椒丝、大蒜、大葱丝,在锅内焖上1分钟,好让这些食材散发出香味出来

  • 出锅即可

    10/10 出锅即可

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