木耳炒大虾的做法_菜谱_香哈网
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木耳炒大虾
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木耳炒大虾

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虾是优质蛋白质来源,又低脂肪,木耳有降压软化血管我的功效,葱富含钾,对高血压和心脏病患者有很大的裨益,三样搭配很来不但颜色漂亮味道鲜美,连三高人士也可放心大块朵颐,是老少咸宜的家常菜。

作者: 大月亮鱼
  • 烹饪时间12分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类海鲜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 木耳泡发,洗净。虾去头去虾线。

    1/3 木耳泡发,洗净。虾去头去虾线。

  • 葱爆香,下木耳翻炒,加盐,加半碗水。下虾,开中火,虾变色,加酱油和葱翻炒。

    2/3 葱爆香,下木耳翻炒,加盐,加半碗水。下虾,开中火,虾变色,加酱油和葱翻炒。

  • 汁水收干,出锅。

    3/3 汁水收干,出锅。

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