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鸡用泡过药膳的水来蒸出来的鸡汁,又是汤,又健康养生。

1/13 鸡洗净后用盐腌制片刻。

2/13 药材洗净后,6寸汤碗里放水泡制备用。

3/13 大碗里放入姜片。

4/13 放入鸡,料酒,倒入药材及药材水。

5/13 上锅大火蒸30分钟,关火焖5分钟。

6/13 开盖把碗取出。

7/13 把鸡取出放大盘里,晾至手温。

8/13 把鸡撕开,肉与骨头分开。

9/13 除鸡翅外,全部去骨,肉撕成条。

10/13 撕完放碗里。

11/13 倒入蒸鸡的药膳汤。

12/13 放7-10克的盐。

13/13 喝汤吃肉,享用吧!
黄芪是补气的,如果想补气血更好,可加当归二片,如果受不了黄芪当归的味道,就去掉。反正怎么搭药材,是你个人觉得适合就行。

