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红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品，可以消肿祛湿，热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，有美白、清热排毒的功效。
45分钟
甜味
初级
其他
煮
其他
1/6 准备好红豆薏仁
2/6 清洗干净后浸泡两个小时（容易煮熟）
3/6 放入锅中按杂粮键煮熟加冰糖调味
4/6 粒粒分明的红豆薏仁，再放入冰糖至融化
5/6 养生汤
6/6 身体有湿气的伙伴们多喝喝这个 汤噢
1⃣煮之前浸泡几个小时很好，更容易煮熟
2⃣糖加多少看个人口味，喜欢甜的就多加点
