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1.薏仁，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃 2.红豆，利水，消肿，健脾胃，补心 3.上班族最省钱省时的养胃食疗
32分钟
家常味
初级
其他
其他
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1/8 头一晚先把薏仁红豆先泡下，比例1:2的分量
2/8 早上开煮时，洗净待用
3/8 洗干净的薏仁红豆倒入高压锅
4/8 倒入两碗水，盖上锅盖，用高压锅省时，省去了用平常锅的麻烦
5/8 由于中途不能开锅，所以提前加入冰糖，熬出来有浓稠感哦
6/8 大概5分钟锅冒就开始转了，大火转个2分钟就能闻到香味，再转小火转3分钟，关火焖，一直到高压锅的气放出来，用手碰锅冒，没有吱吱响就可以了。
7/8 开锅啦，红豆煮的好烂，入口即化
8/8 甜度正好，开吃啦
1.有的人会放大米，我不建议放，因为大米性寒，会打乱了功效
2.高压锅气没有放完前，不能强制开锅。
3.根据自己的喜好，吃前再加冰糖
