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1/5 五花肉切成1立方厘米的方块,冷水下锅,烧至水开,焯2分钟捞出
2/5 葱,姜切好,干辣椒
3/5 锅内倒适量油,烧至5成热时,放入冰糖,持续翻炒至冰糖融化
4/5 下次五花肉,翻炒上色后,把肉拨至一边,放入辅料翻炒
5/5 炒至8成熟时,加入热水,没过五花肉,煮30分钟,收汁
五花肉必须冷水下锅,焯水时间不能过长,捞出后用热水冲洗,否则肉质变紧,影响口感