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洋葱与玉米宜搭,可生津止渴,降血脂、降血糖。
1/10 准备好食材
2/10 将洋葱去掉老皮,切成块
3/10 将玉米颗粒剥出来
4/10 锅中倒入适量植物油,油热后,倒入洋葱
5/10 快速翻炒至香
6/10 倒入玉米
7/10 一同翻炒,将玉米炒熟
8/10 加入适量盐
9/10 翻炒均匀后,盛入盘中
10/10 美味下饭的洋葱炒玉米就做好了~
切洋葱时,含一口水,可避免流量