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清素如心，慈悲淡泊。
15分钟
家常味
初级
素菜
炒
家常菜
1/12 准备好食材
2/12 将莲花白切块洗净
3/12 将蒜剥皮切片
4/12 锅中倒入适量植物油，油热后爆香蒜
5/12 倒入莲花白
6/12 将莲花白进行翻炒
7/12 翻炒至软
8/12 加入适量水
9/12 接近收汁时加入适量盐
10/12 翻炒入味
11/12 盛入盘中
12/12 清炒莲花白就可以呈上桌子了~
炒莲花白时需要不断翻炒至软。
