保存到手机
看更多做法
8.8万点赞 · 1984收藏
16.7万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名8935
清蒸桂鱼是我们家餐桌上最经常出现的一道家常菜，不用我多说大家都晓得鱼肉营养丰富、口感好且低脂，鱼肉中所含的动物蛋白质和钙、磷及维生素，比猪肉、鸡肉和鸭肉等动物肉类都高，且易被人体消化吸收。 桂鱼肉质细嫩，鱼肉热量低，孩子和老人都适合，补虚又易吸收！
15分钟
家常味
初级
快手菜
蒸
家常菜
1/11 准备好需要的食材。
2/11 把大葱段和小尖椒冲洗干净切丝，入清水中浸泡。
3/11 在桂鱼鱼背上划一刀。
4/11 鱼身双面抹上料酒，均匀撒上盐。
5/11 放上姜丝或姜片，鱼肚子里也塞入姜片。
6/11 锅中提前倒入适量的清水煮开，把桂鱼入锅中大火蒸约10分钟。
7/11 蒸好的鱼倒掉多余的水分，淋上生抽，放上葱丝和尖椒丝。
8/11 锅中倒入食用油烧至微微冒烟。
9/11 把烧好的食用油淋入桂鱼上即可。
10/11 成品图。
11/11 成品图。
1、根据鱼的大小酌情调整蒸煮的时间，食谱中时间供参考。
2、有些微波炉是自带蒸鱼功能，那可以直接使用此功能，若是没有蒸鱼功能可选择高火加热约6分钟，具体请根据各自的微波炉火力情况进行调整。
