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如扇鱼
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如扇鱼

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如扇鱼,像一把小巧玲珑的扇子,色香味俱全,吃了不长胖,营养健康,老少皆宜,深受家人喜爱~

作者: 禅源
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类懒人食谱
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备好食材

    1/14 准备好食材

  • 将鱼肉洗净,加入适量料酒、少量盐,腌半个小时

    2/14 将鱼肉洗净,加入适量料酒、少量盐,腌半个小时

  • 半个小时后,将鱼肉摆成扇形,姜切片,放于鱼上

    3/14 半个小时后,将鱼肉摆成扇形,姜切片,放于鱼上

  • 葱洗净,葱白放于盘中,葱花放于碗中,以备待用

    4/14 葱洗净,葱白放于盘中,葱花放于碗中,以备待用

  • 将鱼放入蒸格中,锅中水开后,小火蒸8分钟

    5/14 将鱼放入蒸格中,锅中水开后,小火蒸8分钟

  • 把蒜切成蒜末

    6/14 把蒜切成蒜末

  • 青红椒洗净,切段

    7/14 青红椒洗净,切段

  • 8分钟后,取出蒸好的鱼

    8/14 8分钟后,取出蒸好的鱼

  • 将青红椒放在鱼上,作为扇子的花纹,洒上葱花

    9/14 将青红椒放在鱼上,作为扇子的花纹,洒上葱花

  • 蒸出的鱼汁,倒入锅中,加入蒜末

    10/14 蒸出的鱼汁,倒入锅中,加入蒜末

  • 倒入适量酱油,入味后,关火淋在鱼上

    11/14 倒入适量酱油,入味后,关火淋在鱼上

  • 如扇鱼就可以呈上桌子了~

    12/14 如扇鱼就可以呈上桌子了~

  • 像不像一把扇子?

    13/14 像不像一把扇子?

  • 成品图

    14/14 成品图

  • 小贴士

    蒸鱼时间不超过10分钟,否则鱼肉会变老。

    作者: 禅源

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