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南瓜薏米汤,是一道健康的养生汤,南瓜香软甜润,薏米香糯口感甚好,南瓜与薏米宜搭配哦~

1/10 准备好食材

2/10 将薏米提前泡一晚

3/10 第二天,把南瓜削皮切块

4/10 锅中倒入适量水,开后,倒入沥干水的薏米

5/10 80分钟后,倒入南瓜

6/10 10分钟后加入适量盐

7/10 5分钟后,关火盛入碗中

8/10 南瓜薏米汤就制作好了~

9/10 侧面图

10/10 成品图
1、薏米提前泡一晚,更香软可口
2、煮薏米时,需开小火
3、起锅前五分钟加入适量盐,可以减少食物的含钠量

