8.1万点赞 · 36收藏
1.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名9.6万
黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。
1/10 梨1个,黄瓜半根,蜂蜜,凉开水各适量
2/10 黄瓜,梨子去皮切成小块
3/10 切好后的黄瓜放入料理杯中
4/10 梨也放入
5/10 加入适量的凉开水
6/10 盖上盖子
7/10 套好机身,按开始搅拌几秒钟的时间即可
8/10 过滤多余的果渣
9/10 加入适量的蜂蜜
10/10 一杯清爽又好喝的黄瓜蜂蜜梨子汁就做好了
喜欢甜点的可以加蜂蜜,也可以不放,梨本身就甜甜的