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1/17 海藻笋200
2/17 泡上5分钟
3/17 烧水煮5分钟
4/17 煮开
5/17 煮5分钟装盘
6/17 准备大蒜切末,辣椒切碎,葱
7/17 放入盐适量
8/17 下辣椒
9/17 下大蒜
10/17 倒入酱油适量
11/17 倒入蚝油适量
12/17 倒入香油适量
13/17 下陈醋适量
14/17 下葱花
15/17 搅拌均匀
16/17 装盘
17/17 装盘食用