牛奶红枣炖鱼胶的做法_菜谱_香哈网
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牛奶红枣炖鱼胶
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牛奶红枣炖鱼胶

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鱼胶也叫花胶,营养价值丰富,富含大量的蛋白质以及优质胶原蛋白,经常食用可以对身体起到滋补的功效,而牛奶其中也含有大量的营养成分

作者: 芷珍超级甜1
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 鱼胶用凉水泡软,大约浸泡1小时即可(千万不要用热水,因为热胀冷缩)

    1/7 鱼胶用凉水泡软,大约浸泡1小时即可(千万不要用热水,因为热胀冷缩)

  • 泡好的鱼胶用剪刀剪成小片状

    2/7 泡好的鱼胶用剪刀剪成小片状

  • 准备纯牛奶

    3/7 准备纯牛奶

  • 准备枸杞和红枣

    4/7 准备枸杞和红枣

  • 准备炖锅,加入牛奶和食材预约用时1.5小时

    5/7 准备炖锅,加入牛奶和食材预约用时1.5小时

  • 1.5小时后,加入适量红糖

    6/7 1.5小时后,加入适量红糖

  • 滋补汤完成

    7/7 滋补汤完成

  • 小贴士

    1.鱼胶不用用热水泡

    作者: 芷珍超级甜1

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