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木耳,益气补血、润肺镇静、凉血止血、提高免疫力。
1/11 木耳泡在水里,待泡大,然后下水煮3-4分钟。
2/11 过水的木耳,放到冷水中浸泡。
3/11 木耳切小丁。
4/11 两个鸡蛋,打撒。
5/11 切葱。
6/11 热锅,倒入鸡蛋液。
7/11 炒熟鸡蛋,鸡蛋小块一些。
8/11 加入木耳、熟酱一勺,接着翻炒。
9/11 加入酱油、盐、味素,翻炒几下,然后加入一碗清水。
10/11 收汁,加入切好的葱花。
11/11 拌面,加点胡萝卜、黄瓜丝。
煮面时,加入一些油,不容易粘锅。