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香蕉黑布林
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香蕉黑布林

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黑布林属于李子的一种,酸味十足,搭配甜润的香蕉,熬成养生甜品,创新也美味。黑布林的果实含有丰富的糖,维生素,果酸,氨基酸等营养成分,具有很高的营养价值,保健功能十分突出,有生津利尿,清肝养肝,解郁毒,清湿热的作用

作者: 禅源
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备好食材

    1/11 准备好食材

  • 将黑布林削皮切成块

    2/11 将黑布林削皮切成块

  • 香蕉剥皮切成片

    3/11 香蕉剥皮切成片

  • 锅中倒入适量水,将其烧开

    4/11 锅中倒入适量水,将其烧开

  • 水开后倒入香蕉

    5/11 水开后倒入香蕉

  • 随即加入黑布林

    6/11 随即加入黑布林

  • 再次开后,调成小火,煮15分钟

    7/11 再次开后,调成小火,煮15分钟

  • 15分钟后加入18颗冰糖,5分钟即可关火

    8/11 15分钟后加入18颗冰糖,5分钟即可关火

  • 盛入碗中

    9/11 盛入碗中

  • 香蕉黑布林就制作好了~

    10/11 香蕉黑布林就制作好了~

  • 成品图

    11/11 成品图

  • 小贴士

    1、先切黑布林,再切香蕉,避免香蕉氧化变色
    2、起锅前五分钟加入冰糖
    3、煮的过程中需开小火

    作者: 禅源

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