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香蕉换个花样吃,既是零食也是早餐,好吃不胖,最重要的是做法简单,只要搅一搅,再放入烤箱烤一烤即可,就连厨房小白也能一次成功

1/18 准备好材料

2/18 香蕉去皮压成泥

3/18 加入蜂蜜

4/18 加入即食燕麦片

5/18 加入能立多G4奶粉

6/18 加入纯牛奶

7/18 搅拌均匀

8/18 取适量的燕麦放入学厨的布丁杯中,中间压空,压成杯子的形状

9/18 依次做完所有的燕麦后摆放入烤盘中

10/18 放入预热好的烤箱,上下火180度,中层烘烤20分钟左右

11/18 烤好出炉趁热脱模晾凉

12/18 水果切丁备用

13/18 等晾凉后再倒入酸奶

14/18 放上水果即可享受美食了

15/18 成品图

16/18 图二

17/18 图三

18/18 图四

