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小清新的日式抹茶豆腐布丁-这款布丁低脂健康又清凉美味,入口清凉滑嫩,简单快手,低糖低卡,毫无技术含量,不需要烤的布丁。
1/20 准备好食材。嫩豆腐、淡奶油、炼乳、抹茶粉。
2/20 烧一锅水,把嫩豆腐放进去煮一下,去除涩味;
3/20 捞出豆腐,冷水里浸泡放凉。
4/20 豆腐淋干水。
5/20 用打蛋器将豆腐打碎。
6/20 加入炼乳和淡奶油。
7/20 将液体打均匀,不要有什么渣子。
8/20 准备6克吉利丁粉。
9/20 加入40ml左右的水,锅中烧热水,隔热融化吉利丁粉。
10/20 吉利丁水慢慢加入布丁液中,边倒入边搅拌均匀。
11/20 用搅拌棒打匀(也可放入搅拌器打匀)
12/20 用筛网过滤3次。
13/20 多过滤几次,将一些豆腐泥可以碾碎,过滤的更细腻。
14/20 布丁液就过滤好了。
15/20 分次放入抹茶粉,边放边搅拌。
16/20 布丁液再次打均匀。倒进布丁模具。
17/20 布丁盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏2h即可。
18/20 将凝固好的布丁取出。
19/20 表层撒上一层抹茶粉。
20/20 小清新的抹茶豆腐布丁就做好了!
我全程使用的手动打蛋器搅打,也可以用搅拌器或者破壁机搅拌,我是因为不想洗机器了,偷个懒,手打就多搅拌几分钟,效果是一样的。
过筛是非常重要的,多过滤几次,布丁液的细腻程度会加分,这个步骤不要省略哟!