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南瓜营养价值很高,老少皆宜,不管是蒸煮炒煎煮粥做包子馒头饼,怎么做都好吃。今天来一道不特别的蒜香烤南瓜,南瓜本身的甜经过烘烤,蒸发掉水汽,更加软糯香甜。
1/13 准备一块南瓜。
2/13 南瓜洗净后不要去皮,切成大块。
3/13 烤盘铺油纸,摆上南瓜,
4/13 放四粒大蒜。
5/13 均匀的撒上黑胡椒粉,
6/13 一勺盐。
7/13 推入预热好的烤箱,中层200度上下火烤20分钟,取出后再撒少许黑椒碎即可。
8/13 无敌香。
9/13 好吃到停不下来。
10/13 外酥里嫩。
11/13 刷新南瓜一般吃法。
12/13 赶紧做起来吧。
13/13 如此简单。
1.烤的时间和温度根据自家烤箱脾气决定。
2.什么都不放烤出来就很好吃,喜欢吃更甜的可以在南瓜上刷一层蜂蜜。