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蒜蓉青菜

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多吃青菜对身体有益,因为青菜有以下功效: 1、清热解毒,润肠通便。 2、为身体提供营养,促进血液循环,提高机体的免疫力,预防各种疾病。 3、减肥瘦身。4、降低血脂。 4、具有美容功效,能够滋润皮肤,延缓衰老。5、保持血管弹性。6、防癌抗癌。

作者: 花花815

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