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教大家做简单美味的家常菜: 主料:鸡心3元,莴笋3元,红辣椒3角
1/13 鸡心,莴笋,红辣椒,姜
2/13 鸡心改刀,去除血块,洗净备用
3/13 莴笋去皮切片备用
4/13 红辣椒,姜,切好备用
5/13 放油,莴笋炒至八成熟,盛出备用
6/13 炒香姜片
7/13 放入鸡心翻炒
8/13 鸡心炒至肉质变白,加适量清水,酱油,蚝油,盐,糖,味精调味,翻炒均匀,继续焖煮
9/13 收干汤汁
10/13 加入莴笋翻炒均匀
11/13 加入红辣椒翻炒均匀
12/13 起锅
13/13 装盘
莴笋先炒至八成熟,一是去除多余水分,二是保持莴笋脆脆的口感