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牛肉是养胃益气之品，也是强壮身体的补品。 寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。
56分钟
家常味
初级
快手菜
煮
家常菜
1/14 牛肉，党参，北芪，枸杞，红枣
2/14 牛肉清洗干净沥干水份
3/14 用刀切块（大小随意）
4/14 冷水下锅
5/14 微微煮开一会儿捞出，冲洗干净
6/14 药材过一下捞起
7/14 放入炖盅里
8/14 焯好的牛肉放入
9/14 加少许的盐
10/14 适量的开水
11/14 盖上盖子，按快炖，炖煮2-3小时
12/14 到点后开盖即可食用了
13/14 成品图一
14/14 成品图二
党参北芪经常吃*
