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月子中催奶不错的一道汤
25分钟
鱼香
初级
羹类
煎
其他
1/9 准备好汤料
2/9 脘鱼尾1条切块
3/9 起锅烧油，七成热，下鱼尾
4/9 脘鱼尾煎至两边微微发黄
5/9 加入适量的水（冷水热水都行），大火烧开
6/9 加入通草，红枣，枸杞，党参，北芪，小黄姜片
7/9 大火烧开后上盖煮15分钟
8/9 起锅前，加入适量的盐，如果是月子期间饮用，建议少盐
9/9 装盘即可
1.煎鱼要火候到，煎到微黄，汤才白2.红枣建议切开，不要整粒下锅，切开容易出味
