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可做婴儿米糊。这个做法不会上火,不会眼屎,口臭。6个月就能吃。这次是自己配的儿童养胃醒脾的五谷粉。一天最多3次。一场流感,吃药把脾胃伤了。每个月都有记录身高体重。发现3个月都没胖没高。今天开始吃。愿每个孩子都健健康康。
1/10 首先得有五谷粉。
2/10 米糊1.5匙,黄冰糖适量就好。
3/10 冷水搅拌均匀。
4/10 无颗粒感。
5/10 加水(冷热温都可以)。
6/10 锅加水。
7/10 放进去。中火烧开转小火。
8/10 3分钟后搅拌一次,中间没成型。再过2分钟关火。
9/10 小孩一定要吃东西前洗手。
10/10 ……吃的这么干净,我还没尝尝味呢
1米糊要买新鲜的现磨。材料要新鲜。
2白糖太甜上火。冰糖也不错。*糖更是好,不好买到*糖而已。
3中途换了碗,因为那是不锈钢隔热碗。
4水到碗的一半就好。太多等下水开了,都到碗里去。
小孩子吃得很多,拉的也多,却总是长不胖,长不高。动不动就生病。这是典型的症状胃强脾弱,广东人叫小儿积食。下次分享道消食汤。
阿宝