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1/6 吉梗花就保留最上面的头，洗净备用，西红柿切丁备用。
2/6 油温七成热下入葱姜炒香
3/6 下入吉梗花加一勺白糖。
4/6 翻炒至吉梗花发软后放入西红柿翻炒两下。
5/6 在继续放入咸盐，老抽少许，番茄沙司。
6/6 在翻炒一分钟后让调料入味，出锅。
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