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简单快手，健康低脂
1/5 搅拌机中加鸡蛋 燕麦 酸奶
2/5 搅拌30秒
3/5 这是搅拌好的鸡蛋液
4/5 加入三勺淀粉
5/5 平底锅小火煎，出锅啦！撒上喜欢的麦片坚果or水果
在煎饼的时候要小火
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15分钟
酸甜
初级
主食
煎
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