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在餐桌上一般都会有一道汤品,很多人都知道喝汤能够暖胃,但是枸杞叶瘦肉汤却有特别的功效哦~下面为大家详细介绍枸杞叶瘦肉汤的功效~ 枸杞叶瘦肉汤的主要食材是枸杞叶和瘦肉,枸杞叶和瘦肉的功效都是非常多的~
1/8 准备食材。
2/8 猪肉切薄片,加入姜丝、生抽、料酒、盐、生粉,用手抓腌均匀。
3/8 枸杞叶从头往下拉,反复清洗3次,沥干水捞起备用。
4/8 锅中用枸杞梗煮开水,夹出梗不要。
5/8 放入姜片、肉片和枸杞。煮开。
6/8 倒入枸杞叶煮开。放入适量的盐,搅拌均匀。
7/8 搅拌均匀。
8/8 出锅,装碗。
ღ小贴士
1.摘枸杞叶的时候要注意枸杞茎上的刺喔,小心扎手。
2.依各人喜好,可加入味鸡精调料。