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枸杞叶的功效:补肝益肾 生津止渴 祛风除湿 活血化瘀 虚劳发热 烦渴 目赤昏痛 障翳夜盲 崩漏带下 热毒疮肿 ,听说加瘦肉和猪肝补血哦
1/6 枸杞叶一把
2/6 瘦肉适量加胡椒粉一点盐腌制
3/6 锅中放油和姜爆香
4/6 爆香后加水倒入砂锅煮开
5/6 煮开水后加入瘦肉中火煮两分钟加入枸杞叶煮
6/6 起锅前加盐和鸡精调味
美味的瘦肉枸杞叶很滋补也好喝,但是大家在摘枸杞叶的时候一定要注意不要扎到手哦