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枸杞叶,味甘、苦、性凉;入肝、脾、肾经。具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效;主治虚劳腰痛,发热烦渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏带下,热毒疮肿。
1/8 把枸杞叶洗干净并沥干水
2/8 切好瘦肉,并用油,盐,酱油,生粉腌制
3/8 煮水并放入姜片
4/8 水煮沸腾后倒入瘦肉
5/8 煮至沸腾后倒入枸杞叶
6/8 盖上盖子大火煮至沸腾后3分钟
7/8 加入少量盐即可
8/8 成品图!