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今天做了火爆全网的低卡热饮~苹果热橙柠檬汁,酸甜可口巨好喝~解腻减脂促消化~~

1/15 准备好材料

2/15 橙子、苹果、柠檬,用盐搓洗干净

3/15 橙子2个切片,1个去皮取果肉

4/15 柠檬留半个,半个切片

5/15 苹果去皮切块

6/15 锅中加入橙肉+黄冰糖+清水(没过食材即可)

7/15 煮出汤汁

8/15 挤入半个柠檬汁

9/15 加入橙片+柠檬片,加入清水,没过水果即可

10/15 加入红茶包

11/15 煮沸后加入苹果

12/15 继续煮1分钟,这个时候可以尝一下味道,如果觉得酸可以加入冰糖

13/15 关火焖1分钟即可

14/15 成品图

15/15 图二

