青菜鱼丸汤的做法_菜谱_香哈网
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青菜鱼丸汤
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青菜鱼丸汤

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老公爹现在吃东西越来越难咽下去了,只能给他流食,今天给他换个口味,这种鱼丸肉质细腻光滑,鲜美可口,他老人家吃了一大碗。

作者: 林乡
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别高级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 鱼尾洗净后片下鱼肉

    1/22 鱼尾洗净后片下鱼肉

  • 用不锈钢勺子把鱼肉刮下来

    2/22 用不锈钢勺子把鱼肉刮下来

  • 放在砧板上,用刀背把鱼肉剁成泥

    3/22 放在砧板上,用刀背把鱼肉剁成泥

  • 装入大点的容器中

    4/22 装入大点的容器中

  • 鱼骨和鱼皮剁成小块另用

    5/22 鱼骨和鱼皮剁成小块另用

  • 猪肥肉去皮后剁成泥

    6/22 猪肥肉去皮后剁成泥

  • 加入鱼泥中

    7/22 加入鱼泥中

  • 淀粉装入小碗中

    8/22 淀粉装入小碗中

  • 加入2倍的清水拌匀

    9/22 加入2倍的清水拌匀

  • 鱼泥中加入料酒和姜汁

    10/22 鱼泥中加入料酒和姜汁

  • 加入蛋清

    11/22 加入蛋清

  • 加入盐、白胡椒粉搅拌均匀

    12/22 加入盐、白胡椒粉搅拌均匀

  • 再加入淀粉水搅拌至顺滑上劲

    13/22 再加入淀粉水搅拌至顺滑上劲

  • 揪一坨放清水里能飘在水上最好

    14/22 揪一坨放清水里能飘在水上最好

  • 青菜洗净备用

    15/22 青菜洗净备用

  • 起锅烧半锅清水至五成热

    16/22 起锅烧半锅清水至五成热

  • 用手虎口处挤出鱼泥成丸,放入热水中

    17/22 用手虎口处挤出鱼泥成丸,放入热水中

  • 依次挤完

    18/22 依次挤完

  • 全程中火煮开,撇去浮沫

    19/22 全程中火煮开,撇去浮沫

  • 调入剩下的所有调料,放入青菜煮沸

    20/22 调入剩下的所有调料,放入青菜煮沸

  • 出锅装碗

    21/22 出锅装碗

  • 成品图

    22/22 成品图

  • 小贴士

    鱼尾可以用草鱼,草鱼的肉多,鱼肉刮下来的口感很好,不会有鱼刺,鱼丸口感嫩滑细腻。

    作者: 林乡

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