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有菜有肉,颜色搭配非常好看,荤素搭配营养均衡

1/19 准备好材料

2/19 火腿肠切丁

3/19 玉米掰粒

4/19 胡萝卜切丁

5/19 黄瓜切丁

6/19 蒜切末

7/19 锅中烧开水,放入胡萝卜和玉米焯熟

8/19 捞出沥干水分备用

9/19 锅中倒入适量的食用油烧热,放入蒜末爆香

10/19 加入火腿肠炒至微黄

11/19 加入黄瓜炒至断生

12/19 加入胡萝卜和玉米

13/19 加入酱油

14/19 加入适量的盐调味

15/19 翻炒均匀

16/19 加入水淀粉

17/19 再次炒匀即可

18/19 成品图

19/19 图二

