5.2万点赞 · 242收藏
9.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名2.2万
1/8 主料准备好
2/8 鱿鱼干洗净撕除中间透明的骨头,用剪刀剪成一条条的(鱿鱼干比较硬,用刀很难切的,建议用剪刀)
3/8 荷兰豆洗净,撕去两边的老筋
4/8 红椒切丝
5/8 锅里放油,烧热后放入鱿鱼丝,中火慢煎
6/8 鱿鱼丝微卷后放入荷兰豆,开大火,翻炒
7/8 荷兰豆快熟时加入少许酱油
8/8 放入红椒翻炒至断生
鱿鱼有比较重的咸味,加上酱油也有咸味,所以不用放盐了。