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芹菜炒猪红
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芹菜炒猪红

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作者: 皓君殿下087
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 主料:猪红250克,芹菜200克。

    1/7 主料:猪红250克,芹菜200克。

  • 把猪红洗净、切块;芹菜择洗干净切成条,姜切细丝,蒜切碎备用。

    2/7 把猪红洗净、切块;芹菜择洗干净切成条,姜切细丝,蒜切碎备用。

  • 锅烧热,下油适量烧热,倒入蒜、姜炸香。

    3/7 锅烧热,下油适量烧热,倒入蒜、姜炸香。

  • 倒入芹菜、猪血调适量的盐翻炒。

    4/7 倒入芹菜、猪血调适量的盐翻炒。

  • 片克之后调入鸡精、料酒、淋上麻油,出锅啰。

    5/7 片克之后调入鸡精、料酒、淋上麻油,出锅啰。

  • 色、香、味俱全,自我感觉不错。

    6/7 色、香、味俱全,自我感觉不错。

  • 再来一张,好吃又清肠,大家要适时的吃一点噢。

    7/7 再来一张,好吃又清肠,大家要适时的吃一点噢。

  • 小贴士

    据说猪血含有丰富的蛋白质,而且含铁量也极为丰富,猪血所含的锌、铜等微量元素,具有增强人体免疫功能及抗衰老的功效。另外,猪血中的卵磷脂能抑制低密度脂蛋白胆固醇对身体的伤害,有助于防治动脉粥样硬化,是老年人及高血压、冠心病、高脂血症及脑血管病患者的理想食品。

    呵呵,也是我网上搜来的,仅供参考噢。

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