微波炉蒸鱼的做法_菜谱_香哈网
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微波炉蒸鱼
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微波炉蒸鱼

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作者: 冰冰氏7
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 新鲜鱼去鳞、内脏,冲洗干净;在鱼身上横刀划几刀,将盐、胡椒粉和料酒均匀抹在鱼身和刀口处,腌10-15分钟;

    1/7 新鲜鱼去鳞、内脏,冲洗干净;在鱼身上横刀划几刀,将盐、胡椒粉和料酒均匀抹在鱼身和刀口处,腌10-15分钟;

  • 在鱼的表面和肚子里铺上姜丝;

    2/7 在鱼的表面和肚子里铺上姜丝;

  • 调入生抽 、糖和料酒,在鱼身上均匀地铺上橄榄菜和红辣椒粒;

    3/7 调入生抽 、糖和料酒,在鱼身上均匀地铺上橄榄菜和红辣椒粒;

  • 用微波炉保鲜纸封好,然后在保鲜膜上扎上一个洞;

    4/7 用微波炉保鲜纸封好,然后在保鲜膜上扎上一个洞;

  • 放入微波炉高火4-5分钟(我的微波炉是800w的);

    5/7 放入微波炉高火4-5分钟(我的微波炉是800w的);

  • 鱼蒸熟后小心的拿开保鲜纸;

    6/7 鱼蒸熟后小心的拿开保鲜纸;

  • 将葱粒铺在鱼上,烧锅里放油烧至油开始冒烟,马上将热油淋到鱼上,即可。

    7/7 将葱粒铺在鱼上,烧锅里放油烧至油开始冒烟,马上将热油淋到鱼上,即可。

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