3.9万点赞 · 54收藏
2.2万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名9.7万
1/11 食材:丝瓜和干木耳。
2/11 将丝瓜洗净,去皮,切块。
3/11 将干木耳泡发,择洗干净。
4/11 焯烫一下。
5/11 热油锅。
6/11 放入丝瓜。
7/11 倒入适量的温开水,煸炒一会。
8/11 放入适量的天津冬菜。
9/11 放入木耳。
10/11 倒入芡汁(适量的调味鸡汁、砂糖、生粉和清水拌匀)。
11/11 煸炒收汁,即可关火上碟。
丝瓜易发黑是容易被氧化。减少发黑要快切快炒,也可以在削皮后用水淘一下,用盐水过一过。或者是用开水焯一下。