白萝卜炒鸡蛋的做法_菜谱_香哈网
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白萝卜炒鸡蛋
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白萝卜炒鸡蛋

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白萝卜有促消化功效:白萝卜含有丰富的粗纤维,有利于促进胃液和消化液的分泌,还可促进*消化不良、食欲不振、食积、腹胀、恶心呕吐,还可用于*。有止咳化痰功效:白萝卜含有丰富的芥子油,可用于治疗咳嗽、咳痰、扁桃体炎、咽喉炎、口腔炎等症状。初秋时节多吃白萝卜有清热排毒的作用。

作者: 林乡
  • 烹饪时间1小时12分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 洗净备好食材

    1/18 洗净备好食材

  • 鸡蛋打入碗中,加入料酒搅打成蛋液,备用

    2/18 鸡蛋打入碗中,加入料酒搅打成蛋液,备用

  • 白萝卜去皮,洗净后切成菱形薄片备用

    3/18 白萝卜去皮,洗净后切成菱形薄片备用

  • 白菜梗切成小段备用

    4/18 白菜梗切成小段备用

  • 备好葱姜蒜

    5/18 备好葱姜蒜

  • 起锅烧开水,加少许盐和油

    6/18 起锅烧开水,加少许盐和油

  • 放入白萝卜煮至断生

    7/18 放入白萝卜煮至断生

  • 加入白菜梗,拌匀煮至断生

    8/18 加入白菜梗,拌匀煮至断生

  • 捞出沥水,备用

    9/18 捞出沥水,备用

  • 再起锅热油,倒入蛋液煎熟

    10/18 再起锅热油,倒入蛋液煎熟

  • 炒成小块,捞出沥油,备用

    11/18 炒成小块,捞出沥油,备用

  • 就着油锅,放入葱姜蒜炒香

    12/18 就着油锅,放入葱姜蒜炒香

  • 加入白萝卜和白菜梗炒匀

    13/18 加入白萝卜和白菜梗炒匀

  • 加盐炒入味

    14/18 加盐炒入味

  • 加入鸡蛋,炒匀入味

    15/18 加入鸡蛋,炒匀入味

  • 出锅装盘

    16/18 出锅装盘

  • 即可食用

    17/18 即可食用

  • 一道美味的白萝卜炒鸡蛋就做好了

    18/18 一道美味的白萝卜炒鸡蛋就做好了

  • 小贴士

    白萝卜比较难炒熟,经常焯水可以熟透也比较熟的均匀,颜色也更好看,透亮透亮的。

    作者: 林乡

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