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银耳酒酿汤有补气养胃的功效。酒酿经过酿造，糯米中的淀粉转化成单糖和低聚糖，有助于人体快速消化能量，特别适合中老年人、孕产妇、身体虚弱者食用。银耳有清肺、润肺的功效，搭配水果，口感丰富且营养美味
52分钟
家常味
初级
羹类
煮
其他
1/13 新鲜银耳洗净撕小朵
2/13 准备好200克酒酿
3/13 水果处理干净切小块
4/13 枸杞清洗干净
5/13 将银耳倒入养生壶
6/13 加入适量清水
7/13 按银耳功能键定时50分钟
8/13 还剩二十分钟时倒入酒酿
9/13 放入黄冰糖，煮至融化
10/13 再倒入枸杞
11/13 出锅前放入水果拌匀即可
12/13 一道银耳酒酿水果羹就做好了～
13/13 来一碗暖暖身子吧～～
新鲜银耳无需浸泡，如果用干银耳则需要提前泡发。水果可换成自己喜欢的。
